Cume a maiò parte di i Britannichi in altu è in ghjò in u paese sfrisgia in temperature finu à 32C, parechji anu da avè l'intenzione di accende i so fan in piena splusione mentre dormenu sta notte.
Ma sicondu alcuni esperti, mantene un fan durante a notte pò avè parechji svantaghji chì pudete vulete cunnosce per prutege a vostra salute.
Dormire cun un ventilatore pò infine finisce per circundà micca solu l'aria, ma ancu u polline è a polvere, chì ùn hè micca ideale per quelli chì soffrenu di allergie o asma, Cunsigliu di u sonnu.
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'Fighjate da vicinu à u vostru fan,' suggerisce u cunsigliu di u sonnu. 'Se hè stata raccolta di polvere nantu à e lame, quelle particelle volanu in l'aria ogni volta chì l'accendite.'
Se avete intenzione di mantene un fan stasera, pensate à duie volte (Immagine: Getty Images)
A vostra pelle pò ancu soffre da chì u ventilatore sia acceso tutta a notte perchè pò asciugallu. Chì mentre un fan hà ancu u potenziale di asciugà i vostri passaghji nasali, resultendu in u vostru corpu chì produce eccessu di mucose è chì vi svegliate chì si sente tuttu bluccatu.
Sleep Advisor hà ancu avvertitu chì l'aria fresca pò fà chì si svegliessi in a mattina chì si sente rigidu.
'Questu hè perchè l'aria fresca cuncintrata pò rende i musculi tesi è crampi', spieganu i sperti, aghjunghjendu cusì chì accade u più spessu à quelli chì dormenu cù u ventilatore ghjustu accantu à u collu è a faccia.
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Vene quandu i britannichi cercanu ogni forma di riposu da l'onda di calore senza precedenti chì hà purtatu e temperature scintillanti in sù è in u paese.
I fan ponu ancu asciugà a vostra pelle (Immagine: Getty Images)
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Luni u Met Office hà publicatu u so primu Avvertimentu di Calore Estremu per e diverse parte di u Regnu Unitu chì i prossimi ghjorni vedranu temperature sin'à 33C.
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L'avvertimentu, publicatu cù i partenarii di salute publica in tuttu u Regnu Unitu è in piazza finu à mezzanotte ghjovi, copre una grande parte di u Galles, tuttu u suduveste di l'Inghilterra è parte di u sudu è di u centru di l'Inghilterra.
Vene quandu a previsione cuntinua à mustrà temperature insolitamente alte - in particulare per e zone occidentali, è dopu a dumenica hè statu registratu cum'è u ghjornu più caldu di l'annu in Inghilterra è Galles.
Avè un fan durante a notte pò ancu pruvucà à svegliate chì si sente rigidu in a mattina (Immagine: Getty Images / iStockphoto)
i migliori vitture di dorme in u Regnu Unitu
Temperature brusgiate durante u weekend è u luni anu vistu chì e persone si affaccavanu nantu à a spiaggia per piglià u sole mentre godianu di u primu ghjornu di sollevamentu di serratura in Inghilterra.
L'Uffiziu Met hà avvistatu chì u clima caldu puderebbe mette in periculu i più vulnerabili, mentre chì a populazione più larga hà prubabile di sperimentà alcuni effetti avversi nantu à a salute cumprese brusgiole da sole o stanchezza di calore (disidratazione, nausea, fatica) è altre malatie relative à u calore.
